美肌を保つ正しいスキンケア方法~ニキビや肌の不調で悩む前に~

乾燥肌スキンケアについて

乾燥肌スキンケアで健康な肌に

本来、肌というものは健康であれば特別なスキンケアをしなくても、うるおいを保つ機能をもっています。それでは何故、肌は乾燥するのでしょう。
原因の一つは摩擦によって角質層が傷つき、水分保持能力が低下していることが考えられます。スキンケアをするときに無意識に顔をこすっていませんか。角質層は少しの摩擦で簡単に傷つくといわれています。

洗顔はたっぷりの泡で包み込むように洗い、タオルでふくときやクリームを塗る時はおさえこむようにして、できるだけこすらないようにしましょう。もう一つの原因は洗顔によって皮脂を落とし過ぎていることが考えられます。皮脂は天然のクリームですから、乾燥肌で悩んでいる人は朝の洗顔は洗顔料を使わず、ぬるま湯か水だけで十分です。乾燥肌スキンケアはこすらないこと、皮脂を落としすぎないこと、この二つが守れれば随分改善すると思います。


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